"Die beste Investition ist die Investition in dich selbst."
Loslassen, was dich belastet – und wieder bei dir ankommen
Manchmal fordert uns das Leben heraus – durch Trennung, berufliche Krisen, Krankheit oder eine innere Leere, die wir nicht benennen können. Genau in solchen Momenten braucht es einen geschützten Raum, Klarheit und jemanden, der dich begleitet. ​In meinen Coaching-Programmen begleite ich dich
Schritt für Schritt auf deinem Weg zurück zu dir selbst.
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Du gewinnst Freiheit, innere Ruhe und neue Energie – und findest wieder deine Lebensfreude.
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Welcher Weg passt zu dir?​
Exklusives - 1:1 Power Coaching
Du bist die wichtigste Ressource in deinem Leben.
Frei werden & durchatmen - 3 Monate Einzelcoaching
Ideal für dich, wenn:
Du dich überfordert fühlst, der Stress überhandnimmt
oder du das Gefühl hast, dich selbst verloren zu haben.
Was du im 3-Monatscoaching bekommst:
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Alles, was du brauchst, um deine spezifische Situation positiv zu beeinflussen
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Tools, um Alltagshürden selbst zu überwinden
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1:1 Exklusivität
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Dauer 3 Monate
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12 Einzelcoachingstunden je 1 Stunde online per Zoom
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Termin nach Absprache
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WhatsApp 24/7 (Notfall auch telefonisch)
Deine Ergebnisse:
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Du entdeckst neue Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude
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Du löst innere Blockaden und Ängste
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Du kommst zur Ruhe und findest wieder zu dir
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Du spürst, wie sich Freiheit wirklich anfühlt
Wachsen & stärken - 6 Monate Einzelcoaching
Ideal für dich, wenn:
Aufbauend auf dem 3-Monats-Programm gehst du nun einen Schritt weiter. Du verankerst deine neuen Fähigkeiten und Routinen im Alltag – und entwickelst dich innerlich weiter.
Was du im 6-Monatscoaching bekommst:
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Alles aus dem 3-Monatsprogramm (vertiefen oder neu)
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Du lernst Gedanken und Emotionen gezielt lenken – statt dich von ihnen steuern zu lassen
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Unbewusste Muster bei dir und anderen erkennen und besser verstehen
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Authentisch und überzeugend kommunizieren (mit dir und anderen)
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1:1 Exklusivität
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Dauer 6 Monate
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24 Einzelcoachingstunden je 1 Stunde online per Zoom
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Termin nach Absprache
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WhatsApp 24/7
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Telefonsupport
Deine Ergebnisse:
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Du integrierst und festigst Gelassenheit, Energie und Leichtigkeit in dein tägliches Leben
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Du entwickelst emotionale Stärke und Widerstandskraft
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Du wächst – persönlich, mental und emotional
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Du wirst mehr und mehr zu dir selbst
Neu ausrichten & neu beginnen -12 Monate Einzelcoaching
Ideal für dich, wenn:
Du am Wendepunkt stehst, dich neu finden willst oder Begleitung auf einem tief transformierenden Lebensweg suchst.
Was du im 12-Monatscoaching bekommst:​
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Alles aus dem 3- & 6-Monatsprogramm
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Deine Vision wird greifbar – mit der Rückwärtsplanung kommst du Schritt für Schritt ganz automatisch ans Ziel
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Du verfeinerst deine Fähigkeit, mit Worten klar zu kommunizieren und sowohl andere als auch dich selbst positiv zu beeinflussen
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1:1 Exklusivität
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Dauer 12 Monate
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48 Einzelcoachingstunden je 1 Stunde online per Zoom
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Termin nach Absprache
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Telefonsupport
Deine Ergebnisse:
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Du gehst deinen neuen Weg mit Klarheit, Mut und innerer Ruhe
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Du bekommst intensive Begleitung bei grossen Lebensveränderungen
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Du richtest dein Leben neu aus, nach deinen wahren Werten und Bedürfnissen
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Du wirst zur Schöpferin bzw. zum Schöpfer deines Lebens
1:1 Gruppencoaching
Du bist der Hebel – für alles, was sich ändern soll
Wegbereiter-Paket - 1 Monat Gruppencoaching
Ideal für dich, wenn:
Du sanft und ohne Druck in deine Veränderung starten möchtest. In einer geschützten Gruppenatmosphäre und mit inhaltsfreien NLP-Techniken erlebst du, wie leicht und befreiend Transformation sein kann — ganz ohne tiefes Teilen.
Deine Ergebnisse:
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Erste Blockaden sind gelöst — du fühlst dich freier und leichter
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Mehr innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag
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Neue Perspektiven und Klarheit für deinen Weg
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Erste positive Veränderungen zeigen sich spürbar
Was du im 1-Monatscoaching bekommst:
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4 Coachingstunde je 1 Stunde online per Zoom (1. & 4. Call 1:1; 2. & 3. Call 1:1 Performance-Gruppe)
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1. Termin: Gemeinsam Klarheit schaffen und Fokus setzen
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2. & 3. Termin: Gezieltes Auflösen alter Verhaltensmuster
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4. Termin: Neue Strategien festigen und nachhaltig verankern
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Wöchentlich montags,17 bis 18 Uhr​
Aufsteiger-Paket - 4 (1+3) Monate Gruppencoaching ​
Ideal für dich, wenn:
Du bereit bist, alte Belastungen endgültig hinter dir zu lassen und Leichtigkeit dauerhaft in dein Leben einzuladen — unterstützt durch die kraftvolle Kombination aus Gruppencoaching und inhaltsfreiem NLP.
Was du im 4-Monatscoaching (Performance-Gruppe) bekommst:
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Inkl. Wegbereiter-Paket
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Danach fortlaufende 1:1 Gruppencoaching
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Stabilisierung und Festigung deines neuen Verhaltens
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Gehirngerechte Strategien und Methoden für nachhaltige Veränderung
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Begleitende Unterstützungsgruppe, die deinen Weg aktiv mitträgt
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Wöchentlich Montags, 17 bis 18 Uhr
Deine Ergebnisse:
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Du löst innere Blockaden und Ängste
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Mehr Leichtigkeit im Alltag und echte Umsetzungskraft für ein spürbar neues Lebensgefühl
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Du kommst zur Ruhe und findest wieder zu dir
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Du spürst, wie sich Freiheit wirklich anfühlt
Lebensverändernde Seminare
Der Mensch ist der Schlüssel zu echtem Wachstum.
Individuelle Seminare für nachhaltigen Unternehmenserfolg
Stärken Sie Ihr Team und fördern Sie nachhaltige mentale Stärke!
In einer dynamischen Arbeitswelt ist es entscheidend, dass Unternehmen ihre Teams nicht nur leistungsfähig, sondern auch mental gestärkt halten. Die maßgeschneiderten Seminare für Unternehmen basieren auf bewährten Methoden und bieten individuelle Lösungen, die genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
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Was Sie bekommen:
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Mentale Stärke und unbewusste Blockaden lösen: Stärken Sie die psychische Belastbarkeit Ihrer Mitarbeitenden, indem Sie unbewusste Ängste und Blockaden auflösen und ein positives Arbeitsumfeld schaffen.
Teamentwicklung und Kommunikation: Fördern Sie eine offene und effektive Zusammenarbeit, verbessern Sie die interne Kommunikation und schaffen Sie so ein sicheres und vertrauensvolles Arbeitsklima.
Nachhaltige Veränderung: Integrieren Sie die erlernten Strategien in den Arbeitsalltag und erzielen Sie dauerhafte Verbesserungen.
Gemeinsam gestalten wir ein Umfeld, in dem Ihre Mitarbeiter wachsen und ihr volles Potenzial entfalten können.
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Lassen Sie uns gemeinsam die Zukunft Ihres Unternehmens gestalten!
Mach den Unterschied. Starte jetzt.
10 Tage - NLP-Grundausbildung
NLP Practitioner – Mehr als nur Kommunikation lernen
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Hast du dich schon gefragt, wie das Leben eigentlich funktioniert? Gibt es eine Anleitung für Glück, Erfolg oder den Umgang mit Ängsten? Und wie sehr lassen sich automatische Verhaltensweisen beeinflussen?
Der NLP Practitioner gibt dir Antworten und eröffnet neue Wege. Du lernst, Zweifel und unbewusste Blockaden zu lösen, mutiger zu handeln und dein Leben selbstbestimmt zu gestalten – für mehr Erfolg, Freiheit und Leichtigkeit.​
Für wen ist der NLP Practitioner?
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Für alle, die glücklicher, freier und erfolgreicher leben möchten.
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Für Partner, Eltern, Freunde, Coaches, Führungskräfte, Lehrer und Therapeuten.
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Für Menschen, die Ängste, Selbstzweifel und limitierende Muster lösen wollen.
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Für alle, die ihre Kommunikation verbessern und Manipulation erkennen möchten.
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Für alle, die ihre Träume verwirklichen und sich selbst besser verstehen wollen.
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Was dich erwartet:
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Original NLP-Techniken praxisnah anwenden.
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Ziele finden, setzen und erreichen.
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Blockaden und Glaubenssätze nachhaltig lösen.
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Ängste, Phobien und Traumata bewältigen.
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Neurologisch wirksam und flexibel kommunizieren.
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Potenziale entfalten, Ressourcen aktivieren.
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Einstieg in Hypnose, Trance und entspannte Zustände.
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Effektive Sprachmuster (Meta- & Milton-Modell) nutzen.
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Alle Techniken des Original NLP nach Dr. Bandler (u.a. Submodalitäten, Ankern, Timeline, Fast Phobia Cure).
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Teilnehmer berichten oft von mehr Freude, innerer Freiheit und Leichtigkeit. Denn wenn Themen gelöst sind, öffnen sich neue Räume für intensivere, positive Erfahrungen. Gerade in bewegten Zeiten ist diese Flexibilität entscheidend.​ Jetzt ist der Moment, dein Leben neu zu gestalten und es wirklich zu geniessen.
Die Veränderung beginnt mit dir. Jetzt.